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浦和美園駅直結!カルチャースクール

健康

運動初心者向け!筋トレの魅力を体験できるセミパーソナルトレーニング


講師:佐藤 俊介

講師:佐藤 俊介

講師 佐藤 俊介
曜日 第1火曜日
時間 10:00~11:00
受講料 1回¥1,500
持ち物 動きやすい服装、上履き(スリッパ不可)、飲み物
お申込・お問合せ densetunokyozin@gmail.com

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この講座では、筋トレの基本から正しいフォーム、効果的なトレーニング方法まで、専門のパーソナルトレーナーが丁寧に指導。無理なく続けられる方法を学びながら、実際に体を動かして筋トレの魅力を体験できます。
運動が苦手な方でも大丈夫!少人数制で、一人ひとりのペースに合わせて進めるので安心です。
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受講のご希望、講座に関するご質問等は各講座へのお問合せをお願いいたします。

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