1月開講
簡単!サボリ筋体操
講師:竹本政和
| ご確認ください | 体験レッスンは1回¥1,000にて随時受付中! |
|---|---|
| 講師 | 竹本政和 |
| 曜日 | 第1・3水曜日 |
| 時間 | 14:00~15:00 |
| 受講料 | 1回券 ¥2,500/3回券 ¥6,000 |
| 持ち物 | 動きやすい服装、飲み物 |
| LINE | https://line.me/R/ti/p/@732krndu |
| お申込・お問合せ | LINEまたはメール
marukayoutuu.com |
今まで腰痛・肩こりなどの関節痛で、湿布を貼ったり、マッサージでやり過ごしていた人は必見!
サボっている筋肉(サボリ筋)があるから、その分まで頑張らないといけない「ガンバリ筋」が出てきます。
そして、ついにはその「ガンバリ筋」が頑張り切れなくなって、悲鳴を上げて痛みが・・・。
その頑張り切れなくなった「ガンバリ筋」に対して、湿布やマッサージで症状を落ち着かせても、サボリ筋はサボったままなので、同じことをすると、また「イタタタタ・・・」
「サボリ筋」をしっかり働かせて、「ガンバリ筋」が頑張らなくてもいいようにしてあげれば、動いても痛くない体に!
今までやりたくても出来なかった「旅行」「スポーツ」「お子さん・お孫さんと遊ぶ」などなど好きなことが思いっきりできる充実した人生を送りませんか?
誰でもできる簡単な体操で、サボリ筋を働かせていきます。
下半身(腰痛・坐骨神経痛、膝痛、足首痛などなど)、上半身(首肩こり、四十肩、手首指の痛み)など毎回参加者のお悩をお聞きし、それに合わせて開催!
◆講師紹介◆
竹本政和
東川口まるか腰痛整体院院長
・整体師
・関節トレーニンング協会&日本JTA協会認定インストラクター
・NSCAジャパン(日本ストレングス&コンディショニング協会)認定パーソナルトレーナー
・FI Lab Square 認定Motion Analyst
「関節トレーニング」の考案者の笹川先生とともに、全国の治療家の先生方に、このトレーニングを教えるインストラクターとしても活動中。
他にも、セミナー活動などを通して、全国の治療家・セラピスト・インストラクターなどへの教育支援活動も行う。



